매봉역 정형외과 목디스크 때문에 팔 저림과 뒷목 통증이 반복된다면?

Q.

몇 달째 뒷목이 뻐근하고 오른쪽 팔이 찌릿찌릿한데, 목디스크인지 그냥 담인지 모르겠어요. 이거 그냥 두면 괜찮아질까요?

A.

뒷목 통증과 함께 팔이나 손가락까지 저린 느낌이 동반된다면, 단순 근육 피로보다 목디스크 가능성을 살펴볼 필요가 있습니다.

경추 사이의 디스크가 밀려나와 주변 신경을 압박할 때 방사통이 나타나는 경우가 많습니다.

증상이 몇 달째 이어지고 있다면 자연스럽게 나아지기를 기다리기보다 정확한 검사를 먼저 받아보시는 것이 좋습니다.

매봉역 정형외과

뒷목이 뻣뻣하고 어깨까지 묵직하게 당기는 느낌, 혹시 오래 앉아 있어서 그런 거라고 넘기고 계신가요?

목디스크는 초기에 단순한 결림처럼 느껴지다가 팔 저림이나 손 감각 이상으로 이어지는 경우가 적지 않기때문에 유의해야 합니다.

목디스크, 정확히 어떤 상태를 말하는 걸까요?

매봉역 정형외과

목디스크는 경추 사이에 위치한 디스크의 내부 수핵이 외부로 밀려나와 주변 신경을 압박하는 상태를 말합니다.

디스크는 뼈와 뼈 사이에서 충격을 흡수하는 쿠션 역할을 하는데, 이 구조가 손상되면 신경이 자극을 받아 통증과 저림이 나타납니다.

처음에는 뒷목이 뻐근한 정도로 시작되지만, 방치하면 팔이나 손가락까지 증상이 퍼지는 경우도 있습니다.

목디스크가 생기는 데는 어떤 요인들이 관여할까요?

매봉역 정형외과

가장 흔한 원인 중 하나는 장시간 고개를 숙인 자세입니다.

스마트폰이나 컴퓨터 화면을 내려다보는 자세가 반복되면 경추의 자연스러운 C자 곡선이 무너지고, 디스크에 가해지는 압력이 커집니다.

노화로 인해 디스크 내부의 수분이 줄어들면 탄력이 떨어져 작은 충격에도 손상되기 쉬워지며, 교통사고나 낙상처럼 외부 충격이 경추에 직접 가해지는 경우에도 목디스크로 이어질 수 있습니다.

팔이 저리고 뒷목이 당긴다면, 목디스크 가능성은 없을까요?

매봉역 정형외과

목디스크의 가장 특징적인 증상은 한쪽 팔이나 손가락으로 퍼지는 저림과 통증입니다.

세수를 하려고 고개를 숙일 때 뒷목이 당기거나, 운전 중 고개를 돌리기 어렵다며 내원하시는 분들도 많습니다.

팔을 머리 위로 들어 올리면 오히려 저림이 줄어드는 느낌이 든다면 방사통의 특징적인 패턴일 수 있으며, 심한 경우에는 손의 힘이 빠져 젓가락질이나 단추 잠그기가 불편해지기도 합니다.

이런 불편함이 2주 이상 반복된다면 정확한 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.

목디스크, 수술 없이도 치료가 가능할까요?

매봉역 정형외과

목디스크는 증상의 정도와 신경 압박 상태에 따라 치료 방향이 달라집니다.